KAS YRA 60/30 VALYMO TAISYKLĖ?

Valymas yra vienas iš svarbiausių etapų odos priežiūros rutina -ypač tiems, kurie reguliariai naudojasi makiažu. Tai labai svarbu norint dienos pabaigoje pašalinti kosmetiką ir apsaugos nuo saulės priemones, taip pat išvalyti veidą nuo teršalų ir toksinų, dėl kurių jūsų oda gali per anksti senti. Nepaisant svarbos, kartais tai tampa pasekme. Tai nėra taip žavu, kaip tepti serumus ar drėkinamąsias priemones ir dažnai atrodo privaloma, o ne prabanga. Tačiau šis apleistas žingsnis pagaliau sužibės – įveskite: 60/30 taisyklę.

Turinys

Valymo svarba
60 sekundžių taisyklė
30 sekundžių skalavimo
Dvigubas valymas
Valymo priemonių tipai
- Mūsų mėgstamiausi valikliai be sulfatų

Valymo svarba

Prieš pasinerdami į 60/30 taisyklę, pirmiausia aptarkime veido valymo naudą. Tie, kurie naudojasi makiažu, žino, kad dienos pabaigoje jį reikia kruopščiai pašalinti, tačiau valymas yra toks pat svarbus žmonėms, kurie nenaudoja kosmetikos. Visą dieną jūsų oda yra veikiama purvo, aliejaus ir teršalų. Šios dalelės gali sukelti odos bėrimus, išsausinti odą ir netgi sukelti raukšlių. Taip pat svarbu atsižvelgti į riebalus, kuriuos gamina jūsų oda, kad apsisaugotų. Šie riebalai turi būti reguliariai šalinami, kad nebūtų išsiplėtusios poros ir neužblokuoti odos folikulai. Per didelis riebalų kaupimasis galiausiai gali sukelti spuogus ir uždegimą.

Maža to, visiškai nuvalyta oda kruopščiau sugeria produktus. Taigi, jei išleidžiate pinigus aukščiausios klasės odos priežiūros produktams, labai svarbu užtikrinti, kad jūsų veidas būtų joms paruoštas. Idealiu atveju turėtumėte valytis ryte ir vakare, o tiesiog vandens aptaškymas ant veido jo nepažeis.

„L'Occitane Immortelle Precious“ valomosios putos, 34 USD

60 sekundžių taisyklė

Ši tendencija užvaldė internetą ir ją lengva išbandyti patiems, nes jai nereikia jokių naujų brangių produktų ar įrankių. Jis taip pat suteikia naudos, neatsižvelgiant į jūsų odos tipą, ir viskas, ko jums reikia, yra prausiklis ir pirštai.

Pagrindinė 60/30 taisyklės koncepcija yra ta, kad žmonės praleidžia nepakankamai ilgai plaudami veidą. Estetikas Nayamka Roberts-Smith socialiniame tinkle „Twitter“ pristatė #60SecondRule. Ji tvirtino, kad dauguma žmonių šiam savo odos priežiūros etapui skiria tik apie 15 sekundžių, kai iš tikrųjų tam reikia visos minutės.

Valydami veidą (pirštais) 60 sekundžių, prausiklio sudedamosios dalys iš tikrųjų veiks. Dauguma žmonių plauna veidą ne ilgiau kaip 15 sekundžių.
Jis minkština odą ir geriau tirpdo riebalų užsikimšimus.
Pagerėja tekstūra ir bendras tolygumas. #60Antra taisyklė https://t.co/TQk6xkopOz

- Nai, interneto estetikas (@LaBeautyologist) 2018 m. lapkričio 1 d

Vaizdo įraše, kurį ji sukūrė šia tema, Roberts-Smith tvirtina, kad 60 sekundžių valymas padeda greičiau atsikratyti dėmių, išblukinti hiperpigmentaciją ir suvienodinti tekstūrą.

Rezultatas – šviesi, švari ir švytinti oda. Kai valote 60 sekundžių, jūs taip pat turite daugiau laiko sutelkti dėmesį į veido sritis, pvz., plaukų liniją ar sritį po smakru, į kurias trumpesnio valymo metu galite nepaisyti.

Jei naudojate prausiklį su veikliosiomis medžiagomis, pvz., salicilo rūgštimi arba benzoilo peroksidu, labai svarbu, kad jis ilgiau išliktų ant odos, kad galėtumėte pasinaudoti visais formulės teikiamais pranašumais.

Kiekvienas, kada nors buvęs profesionalioje veido procedūroje, žino, kaip gali atsipalaiduoti, kai kiekvieną proceso žingsnį lydi veido masažas. Skirdami laiko masažuoti savo odos priežiūros produktus, taip pat galite atjauninti odą padidindami kraujotaką šioje srityje. Veido masažas turi daug privalumų – nuo pagerintos odos tekstūros iki raumenų įtampos mažinimo.

30 sekundžių skalavimo

Kadangi #60SecondRule išplito, buvo pridėtas svarbus įspėjimas. Turėtumėte ne tik visą minutę masažuoti savo prausiklį, bet ir 30 sekundžių jį nuplauti. Labai svarbu, kad taip kruopščiai nuvalius odą, neliktų valiklio likučių. Kai baigsite procesą, jūsų oda turi būti švari ir pasirengusi išnaudoti visas tonikų, serumų ir drėkinamųjų priemonių galimybes.

Dvigubas valymas

Galbūt girdėjote apie dvigubą valymą – grožio tendenciją, populiarinamą Pietų Korėjoje. Daugelis tariamų šio valymo metodo privalumų yra tie patys, kuriuos suteikia 60/30 taisyklė, ir jis ypač rekomenduojamas tiems, kurių oda yra riebi arba linkusi į spuogus. Idėja yra naudoti vieną aliejinį prausiklį arba valomąjį balzamą, kad pašalintumėte makiažą ir apsaugos nuo saulės priemones, o po to vandens pagrindo prausiklį, kad ant odos neliktų likučių.

60/30 taisyklė naudinga abiem jūsų dvigubo valymo etapams. Pirmiausia 60 sekundžių masažuokite savo aliejaus valikliu, tada 30 sekundžių skalaukite. Tada pakartokite procesą su vandens pagrindu pagamintu valikliu. Dvigubas valymas paprastai rekomenduojamas dienos pabaigoje. Tačiau taip pat naudinga ryte pašalinti per naktį susikaupusius riebalus.

Valymo priemonių tipai

Tie, kurių oda yra sausa, gali nerimauti, kad valydami ilgą laiką, iš jų odos bus pašalinti riebalai, kurių reikia norint išlaikyti hidrataciją. Jei taip yra, tai ženklas, kad naudojate netinkamą valikliu.

Daugelį metų putojantys valikliai buvo labiausiai paplitę rinkoje. Jų gaminamas putas sukuria aktyviosios paviršiaus medžiagos ir suteikia pasitenkinimo pojūtį, dėl kurio jūsų oda jaučiasi itin švari. Produktų etiketėse jie vadinami sulfatais. Realybė tokia, kad putojantys valikliai tinka ne visiems, o tiems, kurių oda yra išsausėjusi arba sensta, jie gali sudirginti ir sausinti. Prausikliai be sulfatų yra pieniškos arba gelio konsistencijos ir jiems reikia šiek tiek daugiau alkūnių tepalo. Norint juos masažuoti, reikia daugiau dirbti, todėl jie puikiai atitinka 60 sekundžių taisyklę.

Nepaisant to, 60/30 taisyklė yra veiksminga, nesvarbu, kokio tipo produktą naudojate veidui plauti. Išbandykite patys ir sužinokite, ar tai turi įtakos jūsų odos išvaizdai.